Evaluación Científica 60–75 min 500 €

Estudio del Metabolismo en Reposo y Cineantropometría

Precisión clínica para conocer tu RMR, qué sustratos oxidas (grasas vs. carbohidratos) y tu composición corporal (ultrasonido + bioimpedancia + plicometría). Incluye informe y plan nutricional personalizado.

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¿Qué es y por qué hacerlo?

Medimos tu fisiología real y la convertimos en un plan accionable para transformar tu composición y salud metabólica.

Metabolismo Basal (RMR)

Calorimetría indirecta precisa.

Oxidación de Sustratos

VO₂, VCO₂ y cociente respiratorio (RQ).

Composición Corporal

Ultrasonido + bioimpedancia + plicometría.

Método Metabólico Dr. Ibáñez®

Registro Nº GI-306-19. Basado en sustratos energéticos y potencial mitocondrial: una mitocondria eficiente es sinónimo de prevención, salud y longevidad. Diseñamos pautas con base científica a partir de tus datos.

Tecnologías Utilizadas

Instrumentación clínica para un diagnóstico fiable.

Breezing PRO®

  • VO₂, CO₂, RQ y RMR
  • Indica si oxidas más grasas o carbohidratos
  • Ajuste preciso de alimentación

Muscle & Fat Z2 PRO®

  • Ultrasonido (±1 mm) para grasa subcutánea y masa muscular
  • Distribución de tejido magro y graso
  • Ideal para evaluación y seguimiento

Tanita · Bioimpedancia

  • % de grasa total/visceral, agua corporal, masa libre de grasa
  • Edad metabólica, IMC, masa muscular segmentada

Plicometría

  • Medición de pliegues cutáneos
  • Clave para personalizar el plan según distribución de grasa

¿Qué incluye el servicio?

Evaluación completa · Informe técnico · Plan nutricional personalizado.

Evaluación y mediciones

  • Metabolismo basal (RMR)
  • Sustrato oxidado (grasas vs. carbohidratos)
  • Cineantropometría (ultrasonido) y bioimpedancia
  • Plicometría en zonas clave
  • Informe técnico + interpretación profesional

Acompañamiento profesional

  • Dirección médica Método Dr. Ibáñez
  • Sesión con nutricionista clínica
  • Plan nutricional 100% personalizado
  • Estilo de vida, entrenamiento y seguimiento

Procedimiento e Indicaciones

Así será tu estudio y lo que debes tener en cuenta.

Ayuno de 4 h mínimo (agua permitida).
Plicometría (pliegues cutáneos).
Medición con mascarilla en reposo durante 15–20 min.
Ultrasonido Z2 PRO y bioimpedancia Tanita.
Explicación de resultados y entrega del plan.

Indicaciones previas

  • Evitar café, té o bebidas energéticas el día del estudio
  • No hacer ejercicio ni mantener relaciones sexuales ese día
  • No fumar 6 h antes

¿Para quién es ideal?

Una hoja de ruta científica, clara y personalizada.

Transformación segura

Pérdida de grasa estratégica y sostenible.

Deportistas y activos

Energía estable y mejor rendimiento metabólico.

Salud mitocondrial

Prevención y longevidad desde la célula.

Reserva tu evaluación completa

Precio 500 € · Duración 60–75 min

Equipo sanitario
Informe profesional
Plan personalizado